
Skolioza jest to skrzywienie kręgosłupa. Powstaje ona już u dzieci w wieku niemowlęcym. Dlatego przypominanie pociechom o wyprostowanej postawie czy nie garbieniu się podczas siedzenia przy biurku jest niezwykle istotne także dla ich przyszłego komfortu życia. Nie wystarczy powiedzieć dziecku „siedź prosto” kiedy zagląda się do jego pokoju. Należy dopilnować również aby dziecko nie tylko usłyszało polecenie,ale również wykonało je. Młodzież nie zdaje sobie sprawy jak ważne jest trzymanie prostej postawy i prostowanie kręgosłupa. Jeżeli dziecko od najmłodszych lat przyzwyczai się do prostego stania, będzie mu dużo łatwiej stosować się do tego w późniejszym życiu. Ważne są również bilanse przeprowadzane w każdej szkole podstawowej co kilka lat. W trakcie każdego z nich sprawdza się dokładnie stan kręgosłupa każdego z uczniów.